Ако сте върли противници на климатиците или просто нямате достъп до такъв, има няколко добри начина да сте в комфорт и в най-горещите дни
Ако отидете на почивка, а в стаята ви няма климатик или пък сте си у дома, но сте върли противници на този тип охладителни уреди, сигурно за вас лятото е много трудно време. Жегата може да е непоносима и последното, което ще ви се иска е да се прибирате в задушните стаи. Хубавото е, че спасение има и то не винаги струва пари! Събрали сме няколко алтернативни начина за разхлаждане, които ще ви осигурят комфортен сън и прохлада, дори и да нямате климатик на ваше разположение:
Затворете прозорците
Не, течението не охлажда въздуха, както сте си мислили! Топлият въздух отвън трябва да бъде спрян! Затова: През деня затворете всички прозорци и затъмнете стаята.
Затворете вратата
Ще се изненадате колко много топлина може да влезе само през леко открехната врата. Винаги затваряйте след себе си, дори да излизате от стаята за секунда.
Проветрявайте на разсъмване
Естествено, че не можете без проветряване! Трябва само да станете рано сутринта, около 5. Тогава ще изпълните дома си с въздух, който има най-приятната прохлада.
Поставете мокри кърпи на прозореца
Ако не искате да се покривате с мокри кърпи, има начин да се охладите, като затворите отворения прозорец със студена кърпа, така че въздухът, който влиза в стаята, да бъде повече или по-малко студен. Разбира се, това е краткосрочно решение, защото кърпата ще изсъхне бързо.
Подменете текстила през горещите дни
Казвали са ви, че не бива да носите черно и въобще – тъмни цветове през лятото?! Същото се отнася и за „одеждите” на вашите мебели. Ако ги покриете с бяло или синьо, ще усетите разликата. Бялото е светлоотразяващ цвят, а синьото провокира усещане за прохлада в помещението. Ако намерите покривала в тези цветове, при това – направени от лен или памук — ще сте направили перфектен избор!
Лед и вентилатор
Спокойно може да покажете на децата си как се е появил първия климатик с интересен експеримент: Поставете бутилка със замразена вода пред вентилатора или закрепете по някакъв начин на металната му решетка и тя ще действа като климатик. Разбира се, това е краткосрочно решение, защото водата ще започне да се топи.
Бутилка студена вода
Пак с бутилка замразена във фризера вода, но поставена под възглавницата ще ви разхлади за известно време.
Охладете краката си
Замразете две бутилки вода и ги поставете под краката си като непременно поставете кърпа върху тях, за да не излагате кожата си директно на леда. Цялата ви телесна температура ще намали и вие ще се чувствате много по-добре.
Ами ако нямате лед?
Не се отчайвайте, замразете ориз. Да, правилно прочетохте. Поставете ориза във фризера за час или два и ще получите нещо, което охлажда по-добре от лед. Единственото нещо, което не е препоръчително, е да сипвате ориз в напитка или ако го направите, не го пийте.
Вземете студен душ
Повечето хора се къпят със студена вода преди да излязат от вкъщи в слънчеви и горещи дни, но специалистите съветват, че е по-добре да го правят точно преди лягане.
Покрийте се с мокра кърпа
Това е стар метод и наистина помага за охлаждане. В началото усещането е странно, но по-късно е приятно.
Инвестирайте в добър матрак
Некачественият матрак задържа топлината на тялото. По добре е да си купите такъв, който ще ви позволи да спите спокойно.
Охладете точките на пулса
Поставете лед или охладени носни кърпи и кърпи на всички точки на пулса (врат, предмишници, китки…), така ще ще охладите цялото тяло.
Хидратирайте се
Пийте много вода през . Това ви помага да останете хидратирани през деня, но и да се охладите през нощта. Колкото повече течност поемате, толкова повече се потите през деня, но и осигурявате необходимото количество течност през нощта, а това означава спокоен сън.
Памучни чаршафи на леглото
Памукът е дишаща материя, няма да охлажда тялото ви и ще поддържа оптимална температура. Да, не може да ви охлади, но няма и да ви стопли.
Изключете всеки уред, който отделя топлина
Като започнете от компютъра си и свършите с крушките – всички те произвеждат определено количество топлина. Хубавото е, че през нощта не ви трябват. Изключете ги!
Аспиратори от всеки тип – на помощ!
Всеки уред, който извлича водните пари, независимо дали е в баня и кухня, е способен да извлече част от топлината. Използвайте всеки, който ви се намира!
Направете си ароматизатор с горски мирис
Използвайте смес от етерични масла, за да си направете ароматизатор у дома. Това е сериозно! Само при аромата на бор, хвойна, мента, лимонова трева ще се почувствате така сякаш сте в планината и с изненада ще усетите прохлада в помещението. Просто трябва да смесите няколко капки. След това ги разредете с вода и периодично пръскайте във въздуха на стаите.
Заложете на енергийно ефективни крушки
Енергийно ефективните крушки са с двойна полза: От една страна пестят сметки за електричество, от друга – произвеждат и много по-малко топлина.
Гответе като баба
Баба ви 100% е знаела, че през лятото се готви само на разсъмване или навън. Направете като нея и няма да съжалявате. Никой няма да ви пречи, ще сте отметнали това задължение на прохлада и може да започнете деня с настроение.
Фонтанче не само за украса
Мини фонтаните, които се предлагат на пазара, служат не само за украса и фън-шуй декорация. Ако го поставите в каквото и да било помещение, ще усетите моментално промяна в атмосферата. А и звукът от течаща вода ще ви подейства успокояващо.
Звукови ефекти
Ако не искате да поставите фонтан у дома, защо не опитате със звукови ефекти?! Намерете в мрежата запис на дъжд или дъждовна буря, пуснете си го на телефона и ще се изненадате от ефекта.
Хванете се за зелено
Когато избирате място за настаняване, ако сте отишли на почивка, уверете се, че в района има много дървета и цветя. Те естествено охлаждат околната среда и по този начин вашите стаи.
Спете сами
Това не добро решение, но може да спаси съня ви. Даже може да отидете да спите на тераса, под открито небе или на шезлонг, който е без матрак и е над земята . Въздухът циркулира и над, и под вас и тялото ви се охлажда приятно.
Разбира се, никой от тези методи не може да замени прохладата от климатика, но пък ще ви помогнат да преживеете тежките летни нощи.
